如果在平時，假期被延長應該是值得高興的一件事，但在新型肺炎的“陰影”籠罩之下，就沒有人能高興得起來了，我們也只能被迫窩在家中。

之前的假期出游計劃泡湯之后，手機便成了“唾手可得”的娛樂手段，除了白天玩，有的人晚上還關著燈玩手機。但是很多人都不知道，黑暗環境中玩手機有可能誘發急性閉角型青光眼，十分危險。

關燈玩手機，跟青光眼有什么關系？

其實，對于大多數人來說，關燈玩手機并不會引發青光眼。就像蹦極、坐過山車等刺激性運動，對于高度近視者來說容易引起視網膜脫落，但對普通人來說是沒有什么大問題的。那么哪些人關燈玩手機比較危險呢？主要是本身就有“青光眼體質”的人。

通俗來說，所謂“青光眼體質”的人，就是指那些眼球小、眼軸短、前房淺的人。夜晚關燈玩手機的時候，在黑暗環境下眼睛的調節狀態是：瞳孔散大、晶狀體變凸，這就使得本來房角就狹窄的人房角變得更加狹窄。當房角過于狹窄時，就容易導致眼里的房水流出通道受阻，眼壓便會因此升高，急性閉角型青光眼就這么發生了。

那么如何知道自己是不是有“青光眼體質”的人呢？自己當然是無法知道的，只有通過專業的醫學檢查儀器才能知道。所以為了盡可能避免，我們一般建議，夜里一定要玩手機的話，也應該開著燈。

青光眼可導致視力受損，出現這些癥狀要注意

青光眼是一種會損傷視神經的眼科疾病，因視神經一旦受損便很難恢復，所以青光眼的可怕之處在于會致盲。要知道，青光眼分很多種類型，根據眼壓升高時房角的狀態可分為開角型和閉角型，而根據發病的緩急又有急性和慢性之分。

一般來說，慢性青光眼大多數屬于開角型，在早期可以沒有任何癥狀，但視神經會逐漸遭到破壞，等出現明顯的視野缺失時，往往患者才反應過來，這時候已經失去的視力便很難“挽救”了。所以我們通常建議青光眼的高發人群（40歲以上的中老年人、有青光眼家族史、高度近視者、糖尿病患者等）應定期做眼科檢查，篩查青光眼。

而急性青光眼則主要以閉角型為主，一般表現為突然發作的眼痛、眼脹、頭痛、惡心、嘔吐、畏光、看到彩虹圈、視力迅速下降、結膜充血等明顯癥狀，而當出現這些癥狀時應及時前往醫院就診，否則有可能在1-2天內完全失明，甚至無任何光感。

急性青光眼發作怎么辦?應盡快上醫院！

當急性青光眼發作時，首先就是需要將眼壓降至正常水平，從而盡可能減少視神經遭到破壞以及出現其他眼部組織并發癥的機會。

在北京希瑪林順潮眼科醫院，針對急性青光眼的治療主要分為藥物和手術兩種方式，藥物包括聯合使用抗青光眼眼藥水以及口服藥物，以此達到降低眼壓的目的。但有的人可能沒有辦法快速通過藥物來降低眼壓，那么就可能需要進行手術治療。

激光虹膜邊緣成形手術就常常運用于急性閉角型青光眼的實時治療當中，眼科醫生通過專門的儀器在虹膜的邊緣位置打激光，激光可以將房角“打開”，使得堆積的房水得以排出，眼壓自然也就能夠下降。此外，小梁網切除手術也可用于急性青光眼的治療，具體應根據患者實際情況而定。

最后還要提醒大家，急性青光眼發作需要盡快看醫生，在疫情期間可以到附近眼科急診，同時也要做好新型肺炎的防護措施，出門戴好口罩，避免被傳染！