最近網(wǎng)劇《隱秘的角落》非常火，小編也跟著一口氣把12集都追完了!只想感嘆一句，主角朱朝陽(yáng)真是個(gè)時(shí)間管理高手，把每一天都過(guò)得十分精彩。

　　圖片來(lái)源：微博@OhBoyDaily

　　而我們很多人的一天，就比較單一了，經(jīng)常在手機(jī)中度過(guò)：早上起床看手機(jī);中午休息看手機(jī);夜晚關(guān)燈后，還要玩會(huì)兒手機(jī)再睡覺(jué)。

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　　你是否想過(guò)，長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼不僅容易導(dǎo)致近視、干眼癥等問(wèn)題，尤其是關(guān)燈玩手機(jī)這個(gè)習(xí)慣，還可能被青光眼“偷走”視力!

　　關(guān)燈玩手機(jī)可能誘發(fā)青光眼，小眼球、淺前房者更要當(dāng)心

　　眼睛的睫狀體會(huì)不斷生成房水，經(jīng)后房-瞳孔-前房角-排出進(jìn)入血液，房水的不斷循環(huán)可以幫助眼睛維持正常的眼壓。若因?yàn)橐恍┰驅(qū)е路克懦鐾ǖ雷枞克愫茈y正常排出，從而造成眼壓升高，引發(fā)青光眼。

　　長(zhǎng)期的高眼壓狀態(tài)，會(huì)損傷視神經(jīng)，導(dǎo)致視野缺失。若未及時(shí)察覺(jué)，隨著病情發(fā)展，中心視力也會(huì)受損，最終導(dǎo)致失明。這跟關(guān)燈玩手機(jī)有什么關(guān)系呢?

　　無(wú)論是關(guān)燈玩手機(jī)還是看電腦，我們?cè)诤诎抵杏醚蹠r(shí)，瞳孔會(huì)擴(kuò)大，眼部睫狀肌收縮牽引房角，從而導(dǎo)致房水排出通道狹窄甚至完全阻塞，房水積聚在眼內(nèi)排不出去，自然會(huì)導(dǎo)致眼壓升高。尤其是眼睛結(jié)構(gòu)本身就存在缺陷的人，如眼球過(guò)小、前房過(guò)淺等，長(zhǎng)期關(guān)燈玩手機(jī)更容易誘發(fā)青光眼。

　　為了預(yù)防青光眼，夜晚玩手機(jī)，還是開(kāi)著燈比較好。

　　定期檢查早預(yù)防，出現(xiàn)癥狀別拖延

　　根據(jù)發(fā)病的緩急，青光眼可分為慢性青光眼與急性青光眼。

　　慢性青光眼早期癥狀不明顯，不易發(fā)覺(jué)，很多患者在發(fā)現(xiàn)自己視力下降再去醫(yī)院就診時(shí)，視野缺損已經(jīng)十分嚴(yán)重，且難以恢復(fù);甚至有的患者毫無(wú)察覺(jué)，等到中心視力受損時(shí)，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)完全看不見(jiàn)了。

　　為了避免視力受損，建議大家40歲以后就定期做眼睛體檢，高度近視、糖尿病、高血壓、高脂血癥、有青光眼家族史等高危人群，更應(yīng)定期檢查，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　急性青光眼癥狀就比較明顯，一般表現(xiàn)為突然發(fā)作的眼脹、頭痛、惡心、嘔吐、視力驟降、虹視等癥狀，若未及時(shí)前往醫(yī)院診治，24~48小時(shí)內(nèi)可完全失明，無(wú)光感。

　　敲黑板劃重點(diǎn)：青光眼致盲不可逆，早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療十分重要。

　　北京希瑪眼科醫(yī)院：藥物治療不佳，應(yīng)盡早接受手術(shù)治療

　　北京希瑪林順潮眼科醫(yī)院針對(duì)青光眼的治療主要有兩種方式：藥物和手術(shù)。

　　治療青光眼的藥物主要有β受體阻斷劑、碳酸酐酶抑制劑、縮朣孔藥物、前列腺素激動(dòng)劑、α2腎上腺素能受體激動(dòng)劑五類，主要功能是減少房水生成或增加房水排出，也有的藥物能同時(shí)減少房水生成和增加房水排出，具體要使用何種藥物，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

　　有的患者光靠藥物便能控制好眼壓，也有的患者使用藥物治療不佳，就需要考慮及時(shí)接受手術(shù)治療。因?yàn)椋哐蹓撼掷m(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)眼睛組織的損傷也越大。

　　激光虹膜邊緣成形手術(shù)

　　青光眼手術(shù)主要有小梁切除手術(shù)、非穿透性小梁手術(shù)、激光虹膜邊緣成形手術(shù)、前房穿刺手術(shù)、睫狀體冷凝術(shù)或光凝術(shù)等，不同患者所采取的手術(shù)方案也不一致。也有的患者屬于白內(nèi)障并發(fā)青光眼，可通過(guò)白內(nèi)障手術(shù)置換人工晶體，擴(kuò)闊房水排出通道，讓房水能夠順利排出。

　　無(wú)論選用何種治療方式，其目的都是為了使房水生成與排出能夠達(dá)到平衡，將眼壓降至目標(biāo)眼壓，避免視神經(jīng)進(jìn)一步受損。