炎炎夏日，在室外溫度居高不下的同時(shí)，太陽(yáng)光也愈發(fā)毒辣了起來(lái)。受日光荼毒的大家并沒(méi)有坐以待斃，紛紛亮出了自己的應(yīng)對(duì)“武器”：防曬噴霧、臉基尼、遮陽(yáng)傘......以往這些“武器”的使用者里女孩子居多，男孩子幾乎不見蹤影。而現(xiàn)在男孩子也不甘落后的加入了防曬大軍，比如《陳情令》劇組的精致男孩們，一個(gè)個(gè)像使用滅火器一樣對(duì)著臉猛噴防曬噴霧。可見防曬現(xiàn)在已經(jīng)被大家充分重視起來(lái)并成了一個(gè)全民性話題。

　　防曬越來(lái)越受到大家的重視確實(shí)是好事，但是許多人只是重視皮膚防曬，卻對(duì)于比皮膚更精密更脆弱的眼睛也需要防曬這件事知之甚少，導(dǎo)致讓眼睛經(jīng)常直接暴露在陽(yáng)光之下，那么以下四種病種就容易找上門來(lái)。

　　胬肉--長(zhǎng)在眼睛里的“魚肉”

　　紫外線的長(zhǎng)期侵損是胬肉生成的主要原因之一。胬肉是一種呈“魚肉”狀的不健康組織，當(dāng)胬肉向角膜中央發(fā)展時(shí)可能會(huì)引起散光，若是遮擋瞳孔就會(huì)嚴(yán)重影響視力，肥厚攣縮的胬肉還會(huì)限制眼球轉(zhuǎn)動(dòng)。漁民、農(nóng)夫等經(jīng)常在戶外勞作的人比較容易患上該眼病。

　　角膜損傷--心靈之窗的玻璃被損壞

熒光素染色檢查顯示角膜上皮破損病變

　　由于紫外線的作用而引起了化學(xué)反應(yīng)導(dǎo)致角膜受到急性損傷，角膜中的蛋白質(zhì)凝固變性導(dǎo)致上皮脫落。患病初期雙眼會(huì)有異物感和輕度不適，后期病情加重就會(huì)有燒灼感、劇痛、畏光、流淚、睜不開眼等情況出現(xiàn)。如果不引起重視病情經(jīng)常反復(fù)，還會(huì)引起慢性瞼緣炎和結(jié)膜炎。

　　白內(nèi)障--眼睛的“鏡頭”變得渾濁

　　白內(nèi)障分為很多種類，但是它們都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是晶狀體產(chǎn)生混濁，從而導(dǎo)致視力下降。“老年性白內(nèi)障”是白內(nèi)障中較為常見的類型，長(zhǎng)期受紫外線照射是致病的重要原因。紫外線穿過(guò)角膜后被晶狀體所吸收，使晶狀體中的可溶性蛋白交聯(lián)凝聚后，晶狀體開始變得老化或不透明，從而產(chǎn)生白內(nèi)障。

　　黃斑病變--眼睛的“底片”遭到破壞

　　紫外線尤其是長(zhǎng)波紫外線，可直達(dá)眼睛底部從而導(dǎo)致黃斑變性等視網(wǎng)膜病變。黃斑病變的具體癥狀包括：視物扭曲變形、視中心光感變灰暗、比度下降、視力模糊，嚴(yán)重時(shí)甚至產(chǎn)生塊狀暗點(diǎn)遮住視中心。由于黃斑是視網(wǎng)膜上視覺最敏銳的部分，所以黃斑病變會(huì)嚴(yán)重影響視力。

　　了解了這四種眼疾以后，大家是不是發(fā)現(xiàn)紫外線可能導(dǎo)致的眼病種類，從眼表到眼底一個(gè)都沒(méi)有落下。因此我們一定要做好日常應(yīng)對(duì)措施，那么具體該如何做呢?

　　我們可以從避免紫外線對(duì)眼睛傷害的兩大原則入手：減少陽(yáng)光曝曬與眼部適當(dāng)防護(hù)。盡量避免在太陽(yáng)直射的時(shí)間出門的同時(shí)，還要隨身攜帶符合標(biāo)準(zhǔn)的遮陽(yáng)傘和太陽(yáng)鏡，這都是可以減少紫外線的輻射的有效武器。尤其帝都很多建筑上都安裝了玻璃幕墻，會(huì)產(chǎn)生大量的眩光和散射光，這些紫外線的輻射更強(qiáng)，對(duì)眼睛造成的傷害更大。