作為一項刺激的戶外休閑活動，蹦極受到了很多年輕人的喜愛，它不僅可以讓人體驗到自由落體的快感，還能挑戰個人勇氣、釋放壓力。也有的人說：一生不體驗一次蹦極，會覺得遺憾。但小編要提醒你：并不是所有人都能蹦極。

　　除了心臟病、高血壓患者以及孕婦等人群不能參與蹦極，高度近視者同樣也不能。如果你近視超過600度，千萬別去湊這個“熱鬧”!

　　高度近視者易“網脫”，劇烈運動應避開

　　近視度數大于等于600度的屈光不正患者，即為高度近視者。除了近視度數比別人高之外，高度近視者的眼軸也比一般人長。

　　在眼軸增長的過程中，眼睛鞏膜和脈絡膜可以隨之不斷增長，視網膜卻不能隨之增長。因此，高度近視者的視網膜厚度要比普通人薄很多，自然也比較脆弱。如果這樣說不好理解，我們可以將眼球比喻成氣球，隨著氣球不斷膨大，氣球壁也會越來越薄，更容易發生“爆炸”。

　　在劇烈運動或者極限運動的過程中，本就脆弱的視網膜很容易受到前方玻璃體組織的牽拉而出現裂孔，進而導致視網膜發生脫離。所以說，高度近視者發生視網膜脫落的風險比普通人大。

　　北京希瑪眼科提醒，為了降低“網脫”風險，高度近視者應避開蹦極、跳水、跳高、拳擊、踢足球、坐過山車等劇烈運動。

　　近視手術不能降低“網脫”風險，快放棄“掙扎”

　　有的人仍舊不“死心”，覺得做完近視手術就可以做這些劇烈運動了，如果你抱著這樣的目的去做近視手術，結果會讓你失望的。

　　目前近視手術主要有兩種類型，分別是激光手術和ICL晶體植入手術。激光類手術主要通過調整角膜的屈光度達到矯正視力的目的，整個手術過程僅涉及角膜，對視網膜不會有影響;ICL晶體植入手術，屬于有晶體眼后房型人工晶體植入術，即通過微小切口將晶體植入虹膜后邊的后房內，同樣不涉及視網膜。

　　因此，無論做哪種類型的近視手術，它們起到的作用其實就是矯正視力，讓近視患者省去戴眼鏡的麻煩。如果你是高度近視患者，即使做了近視矯正手術，“網脫”的風險依舊存在，平時仍需多加注意，避免進行過于劇烈的運動。

　　作為高度近視患者，應做到定期檢查眼底，以便及時了解視網膜的健康狀態;若你是低、中度近視患者，也需要科學用眼，預防近視加深。

　　發生“網脫”嚴重可致盲，及時治療是關鍵!

　　在早期，有的視網膜脫落患者不會感覺到癥狀，需通過眼科檢查才能發現，也有患者會出現飛蚊增多、閃光、視野缺損等癥狀。若視網膜脫落涉及到黃斑區域，視力會明顯下降，而視網膜全脫離患者視力可僅剩光感甚至失明。

　　不管有無癥狀，一旦被確診為視網膜撕裂或者視網膜脫落，應及時接受治療，否則可能造成視力受損越來越嚴重。

　　對于僅發生了視網膜撕裂的患者，通過激光治療將裂孔邊緣燒焊，便可修補裂孔，從而阻止視網膜進一步發生脫離。對于視網膜撕裂范圍過大或者已經發生視網膜脫離的患者，則需考慮接受玻璃體切割手術治療。

　　北京希瑪林順潮眼科醫院的玻璃體切割手術采用模式，從微小切口讓手術儀器進入，通過切除部分玻璃體可解除視網膜受到牽拉的因素，并使用激光修補視網膜裂孔。玻璃體切割手術術后傷口小且無需縫線，還能解決玻璃體混濁及飛蚊問題，具體是否需要進行此項手術，應聽從醫生的意見。